Hareketsiz Yaşam Kanser Kaynaklı Ölüm Riskini Önemli Ölçüde Artırıyor!

Teksas Üniversitesi’nden bilim insanları 2009-2013 yılları arasında henüz kanser teşhisi konulmamış 8002 kişinin fiziksel aktivitesini detaylı olarak gözlemleyip kaydetmiştir. Ortalama 5 yıl süren bu takibin sonunda 268 kişi kanserden ölmüştür. Kanser kaynaklı ölüm riskinin; fiziksel aktivitesi az olanlarda, daha hareketli yaşam tarzı olanlara göre %82 daha fazla olduğu bulunmuştur.

Ayrıca çalışmada günlük ortalama 30 dakika orta düzeyde fiziksel aktivite yapılmasının, örneğin bisiklet sürmek gibi, kanser kaynaklı ölüm riskini %31 azalttığı, yürüyüş gibi hafif fiziksel aktivitenin de %8 azalttığı tespit edilmiştir.

Kaynak: MedicalXpress

Instagram: https://www.instagram.com/dyt.busraozgen/
Facebook: https://www.facebook.com/dyt.busraozgen
 

YORUM EKLE

Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Yeşil Akhisar Yemek Fabrikası Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Press Haber

Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber Akhisar Haber, Press Haber