Özel Doğuş Hastanesi Psikiyatri Hekimi Uzm. Dr. Hakan ADIGÜZEL, günümüzde yaygın hale gelen bu hastalığın tüm bilinmeyenlerini anlattı. <br /> <br /> <div>Uzm. Dr. Hakan ADIGÜZEL'in ağzından panik atağı;</div> <br /> <div>PANİK ATAĞI NEDİR?</div> <br /> <div>Temel özelliği, aniden ortaya çıkan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da korku nöbetleridir. Hastalarımızın çoğu zaman 'kriz' adını verdiği bu nöbetlere biz PANİK ATAĞI diyoruz.</div> <br /> <div>PANİK ATAĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR?</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma,</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Çarpıntı, kalbin kuvvetli ya da hızlı vurması</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Terleme</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Nefes darlığı ya da boğulur gibi olma</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Soluğun kesilmesi</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Baş dönmesi, sersemlik, düşecek ya da bayılacak gibi olma</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Uyuşma ya da karıncalanma</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Üşüme, ürperme ya da ateş basması</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Bulantı ya da karın ağrısı</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Titreme ya da sarsılma</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Kendini ya da çevresindekileri değişmiş, tuhaf ve farklı hissetme</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Kontrolünü kaybetme ya da çıldırma korkusu</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Ölüm korkusu</div> <br /> <div>Bir panik atağında bu belirtilerden en az 4 ya da daha fazlası bulunur.</div> <br /> <div>Dörtten daha az belirtinin görüldüğü ataklara ise Kısıtlı Panik Atağı adı verilir.</div> <br /> <div>PANİK BOZUKLUĞU NEDİR?</div> <br /> <div>Panik Bozukluğu,</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Tekrarlayıcı beklenmedik panik atakları ile</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Ataklar arasındaki zamanlarda başka panik ataklarının daha olacağına ilişkin sürekli bir kaygı duyma,</div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Panik Ataklarının ''kalp krizi geçirip ölme'', ''kontrolünü yitirip çıldırma'' ya da ''felç geçirme'' gibi kötü sonuçlara yol açabileceği inancıyla sürekli üzüntü duyma </div> <div>•<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Ataklara ve olası kötü sonuçlarına karşı önlem olarak (işe gitmeme,spor,ev işi yapmama, bazı yiyecek ya da içecekleri yiyip içmeme, yanında ilaç,su,alkol, çeşitli yiyecekler taşıma gibi) bazı davranış değişikliklerinin görüldüğü</div> <div>ruhsal bir rahatsızlıktır.</div> <br /> <div>Beklenti Anksiyetesi gelişiyor:</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Ataklar tekrarlamaya devam ettikçe, hasta, ataklar arasındaki dönemde; gergin, huzursuz ve endişeli bir şekilde her an yeni bir Panik atağının geleceğin beklemeye başlar. Bu endişeli bekleyişe ''beklenti anksiyetesi'' adı verilir. Atakların çoğu zaman </div> <div>belirsiz zaman ve yerlerde gelmesi bu kaygıyı daha çok arttırır. </div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Ataklar sıklaştıkça, kalp krizi geçirip ölme, felç olma ya da kontrolünü kaybedip çıldırma korkuları pekişir.</div> <br /> <div>AGORAFOBİ NEDİR?</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span></div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Hastaların %60'ından fazlası, atakların geleceği yer ve durumlardan kaçınmaya başlar.</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Yalnız başına evde kalamaz, sokağa yalnız çıkamaz, taşıt araçlarına, asansöre binemez, dar sokak ya da köprülerden geçemez, pazar yeri, büyük mağazalar gibi kalabalık yerlere ya hiç giremez olurlar ya da ancak yanlarında birisi ile yoğun bir endişe ve rahatsızlık duyarak bu tür yerlere gidebilirler.</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Hastaların, yalnız başlarına Panik Atağı geleceğini zannettikleri yerlere gidememe, o tür yerlerde kalamama durumlarına Agoragobi adı verilir.</div> <br /> <div>PANİK BOZUKLUĞU NASIL BİR HASTALIKTIR?</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Panik Bozukluğu psikiyatristler tarafından iyi bilinen ve çok sık görülen bir rahatsızlıktır.</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Öyle ki toplum içinde herhangi 100 kişinin yaklaşık 3-4'ü hastalığı ya daha önce geçirmişlerdir ya da halen bu hastalığı yaşamaktadır.</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Genellikle ilk kez 20-35 yaşları arasında başlar. Kadınlarda, erkeklere göre 2-3 kat fazla görülür.</div> <br /> <div>PANİK BOZUKLUĞUNUN TEDAVİSİ MÜMKÜN MÜDÜR?</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span></div> <div>Panik Bozukluğu tedavisi mümkün bir hastalıktır. Bugün için etkinliği bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış iki türlü tedavisi vardır. Bunlar: 1.İlaç Tedavisi, 2. Bilişsel -davranışçı tedavi</div> <div>1.<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>İlaç Tedavisi</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Panik Bozukluğunun tedavisinde,beyin sinir hücrelerindeki bozuk olan hormon faaliyetlerini düzelterek Panik Atakları nı önleyen ilaçlar kullanılmaktadır. Halen, ülkemizde bu hastalığa iyi gelen oldukça fazla sayıda ilaç bulunmaktadır.</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Doktorunuz bu ilaçlardan birisini seçerek, az bir dozla başlamanızı önerecek ve düzenli kontroller ile dozu gerektiği kadar arttıracaktır.</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>İlaç tedavisi en az bir yıl sürdürülürken sonra yavaş yavaş azaltılarak kesilecektir.</div> <br /> <div>Bilişsel-davranışçı tedavi</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Bu tedavi yönteminde iki amaç vardır:</div> <div> 1. <span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Hastanın, aslında tamamen ''zararsız'' olan Panik Atağı belirtileri hakkındaki <span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span> <span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>yanlış bilgi ve inanışlarının düzeltilmesi ve hastanın bu belirtiler ile korkmadan <span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>baş edebilmesinin öğretilmesi amaçlanır.</div> <div>2.<span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Panik Atağı geleceğinden korktuğu için tek başında bulunmaktan kaçındığı yer <span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>ve durumlarla aşamalı bir şekilde tekrar tekrar karşılaştırılması, böylece <span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>korkularının ''üstüne gitmesi'' sağlanarak korkularını yenmesi amaçlanır.</div> <div><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Bu tedavide doktor hastasına dışarıya çıkma, pazara gitme, taşıt araçlarına binme gibi hastanın, korku ve panikleri nedeniyle yapamadığı etkinlikleri bir plan dahilinde en basitlerinden başlayarak ''alıştırma ödevleri'' olarak verir. Hasta basitleri yapabilir hale geldikçe zorlarına geçerek bütün korkulan durumlar bitinceye dek alıştırmalar sürdürülür.</div> <div>En iyi sonuç, bu iki çeşit tedavinin birlikte uygulanması ile alınmaktadır.</div> <br /> <br /> <br /> <a target="_blank" href="http://www.yildirimkdekor.com.tr/"><img src="/reklam/haberici.gif" width="630" height="200" alt="" /></a> <br /> <a target="_blank" href="http://www.akhisarozeldogus.com.tr/"><img src="http://www.akhisarpress.com/reklam/dogus/haberici.gif" width="630" height="150" alt="" /></a> <br /> <br /> <a target="_blank" href="http://www.akhisarpide.com.tr/"><img src="http://www.akhisarpress.com/reklam/akhisarpide.jpg" width="630" height="150" alt="" /></a> <br /> <br /> <a target="_blank" href=" http://goo.gl/ixLHo4"><img src="http://www.akhisarpress.com/reklam/merdehaberici.jpg" width="630" height="150" alt="" /></a> <br /> <br />