Sağlıklı kilo kaybı ne kadar olmalıdır?

Abone Ol

Günümüzde beslenme ile ilgili pek çok bilgi kirliliği olduğu gibi kilo verme hızıyla da ilgili pek çok söylem bulunmaktadır. Genellikle karşınıza ‘ 1 ayda 10 kilo verdiren diyet  listesi’ gibi...

{ "vars": { "account": "UA-28910772-1" }, "triggers": { "trackPageview": { "on": "visible", "request": "pageview" } } }